喝咖啡能不能预防糖尿病？

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在群体范围内喝少量的咖啡，对血糖有轻微的影响，就是轻微的降血糖。长时间喝咖啡的人，糖尿病的患病率会相对低一点，这是针对大样本的人群而言，对于一个个体来说没有太大的作用，因此没有必要以喝咖啡来预防糖尿病，应根据个人的喜好、生活方式来决定。糖尿病患者喝咖啡可能对血糖有轻微的降低作用，但切记不要加糖。