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凤梨糖尿病人能吃吗?

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病情描述

凤梨糖尿病人能吃吗?

2022-06-18

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任冬梅

任冬梅

副主任医师
中国人民解放军第960医院 内分泌科

精选回答

凤梨的含糖量在10%上下,其酸甜可口、营养价值高,糖尿病病人是能吃的。血糖控制不好则不提倡病人吃凤梨,血糖控制在正常范围则能吃凤梨。凤梨属于低含糖量的水果,除了能吃凤梨以外,糖尿病病人还能吃苹果、梨、草莓、杨梅、猕猴桃、百香果、火龙果、柚子、橙子、橘子、西瓜,吃的量是小苹果、小梨、猕猴桃、百香果吃一个,大的水果吃半个,火龙果吃三之一,吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃,避免造成血糖的升高。这就是糖尿病病人吃凤梨和吃水果的原则,凤梨每次能吃一小块。

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