山竹适合糖尿病人吃吗？

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山竹不是特别适合糖尿病病人吃，因为它升糖指数很高，属于升糖指数高的水果，糖尿病病人血糖控制的非常好，偶尔可以适当的吃，但肯定不适合长时间吃，糖尿病病人病情主要是因为体内胰岛素对糖分的转化功能较低，多余的糖分进入血液造成血糖升高，山竹富含蛋白质，糖类，脂类，热量在水果中属于中等偏上，所以糖尿病病人要慎吃山竹。糖尿病病人要防止体内含糖量过高，虽然山竹能增进免疫力，对抗病症，偶尔吃一点可以，但不能贪嘴，过量食用会加重糖尿病病情造成头晕，心慌，甚至诱发脑梗心梗。对糖尿病病人来说，山竹不仅不能多吃，还应该较平常人更少吃。