糖尿病能吃人参果么？

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糖尿病可以食用人参果。人参果的营养配伍表当中含糖量相对较小，以膳食纤维素和水分为主，适量进食对血糖影响较小，但在进食人参果时需要注意一些事项。首先，进食人参果之前需要常规对血糖进行观察，如近期血糖平稳，可以适当进食，如血糖波动较大，则不能进食。其次，进食人参果的时间一般需要选择在活动之前或两餐之间，以防止血糖的异常波动。第三，在进食人参果之后，需常规对血糖进行观察，如因进食人参果造成血糖异常波动，就得要调整水果类型。