糖尿病皮蛋可以吃不？

精选回答

糖尿病的人能吃皮蛋，对于糖尿病的病人要根据自身日常活动量来推算，每日所需要的能量，折合成三餐，并且分配为不同的食物种类来规律的进食，此外，要加强运动，尤其是餐后半小时到一小时左右。建议运动，可以提高胰岛素的敏感性，也有利于血糖的控制，糖尿病的病人在进食中适合进食升糖指数低的食物，能吃皮蛋，但是每一顿进食的数量要受限制，避免血糖波动性的升高过于明显。糖尿病的病人要监测血糖，把血糖尽可能控制到接近正常的水平。