糖尿病能不能吃无花果？

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糖尿患者在血糖控制良好的前提下，可以在两餐之间少量进食无花果，但是一定要注意相应减少主食的摄入量。无花果的热量较低，脂肪含量低，营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸以及微量元素，含有多种的酶类物质，富含膳食纤维，具有缓解疲劳、促进消化、防癌、抗癌等功效，还可以抑制脂肪在血管中的沉积，因此糖尿患者可以适当进食。除了无花果之外，糖尿患者在血糖控制达标的前提下，还可以选择一些低升糖指数的水果来进食，比如青苹果、柚子、草莓等。