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糖尿病人可以吃花生吗?

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病情描述

糖尿病人可以吃花生吗?

2022-06-18

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任冬梅

任冬梅

副主任医师
中国人民解放军第960医院 内分泌科

精选回答

糖尿病的病人其实少量吃应当是没有问题的,但是前提取决于是不是合并了高脂血症或者是合并了高血压、冠心病,还有其他脑血管疾病,因为花生里面主要的成分是一些油脂,如果病人本身的血脂就比较高,尽可能的还是要控制一下油脂的摄入总量,因此对花生整个的摄入来说,少量吃没有问题,千万不要一次吃大量的花生,这种属于一过性的输入大量油脂,可能对血脂控制非常不利,糖尿病的病人对于水果或者干果的摄入来说,少量吃都是没有问题。如果合并了高尿酸或者痛风、高血脂,可能对干果,包括花生的整个摄入量,就要适当控制一些,因为在这种干果里边,嘌呤含量也是比较高的,因此花生里边的嘌呤,包括油脂的摄入太多,可能不利于对血脂或者尿酸的控制,因此糖尿病的病人是可以少量吃的,但如果血脂特别高,就尽量少吃。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医