糖尿病患者可以吃桂圆吗？

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糖尿病病人不宜食用桂圆，因为桂圆的含糖量非常高，食用后会导致糖尿病病人血糖升高。日常生活中，多见的含糖量较高的水果包括桂圆、荔枝、葡萄、香蕉等，这些都是糖尿病病人应当防止食用的水果种类。对于血糖控制较为平稳的糖尿病病人，可以适当食用一些含糖量较低的水果，比如柚子、西瓜、苹果、火龙果等，但是也要控制每次的食用量，不宜过多，而且尽量要选择在两餐之间食用水果，防止在餐后立即食用，避免导致餐后血糖的过度升高。若是近期血糖控制不佳的病人，应当尽量防止食用水果，可以经过增加新鲜蔬菜的摄入补充维生素。