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总是熬夜会得糖尿病吗?

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病情描述

总是熬夜会得糖尿病吗?

2022-06-18

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任冬梅

任冬梅

副主任医师
中国人民解放军第960医院 内分泌科

精选回答

熬夜和糖尿病本身之间并没有必然的关系。但是熬夜是一种不健康的生活方式,长时间熬夜就会导致生活的不规律,生活不规律就会导致进食的不规律,这样就有可能导致糖尿病的发生。比如有一些病人,特别是年轻的病人,夜间经常熬夜,并且夜里吃很多的东西,就会导致总热量摄入的增加,可能是糖尿病的一个危险因素。所以还是不提倡老熬夜,老熬夜和糖尿病之间关系,有可能是一种潜在的关系。如果熬夜进食增多,就会导致糖尿病的发生,所以两者之间可能就是存在着一定的关系。应当防止熬夜的以及不规律、不健康的生活方式,保持健康的生活方式,每天保持比较恒定的摄入,保持一定的体力活动,对于减少或者是防止糖尿病的发生也是比较重要。所以不提倡熬夜,特别是年轻人有熬夜习惯,是一种不良的生活习惯。

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