糖醇糖尿病人可以吃么？

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糖尿病人最好不要吃糖醇。它属于一种调味剂，比如木糖醇、山梨糖醇等。这类调味剂能够增加甜味，但是里面基本不含有营养成分，反而它含有一定的热量，可能会使糖尿病病人的血糖增高。建议糖尿病人平时科学规律的生活，可以经过其他口味来改善这个食物的口味儿，多吃新鲜蔬菜，每天坚持有氧运动，严格控制饮食，多吃一些粗粮杂粮比较好，这样热量低。