糖尿病人可以吃黑米粥吗？

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糖尿病人最好不要喝黑米粥，除非是年老体弱的病人，或者是术后以及糖尿病病人有胃肠道疾病，可以临时喝一些黑米粥，不然一般情况下建议还是不要喝。因为喝黑米粥后血糖升高的特别快，血糖下降的也快，这样血糖波动大，对大血管以及微血管损伤是最大的，容易表现出血管的并发症。因此糖尿病人尽量吃干饭，比如米饭、馒头、花卷、包子、饺子、面条等。