糖尿病午餐吃什么最好？

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糖尿患者根据自身情况，在计算好每日所需摄入的热量总和的基础上，合理的安排以粗粮、杂粮为主食，低CI的绿色蔬菜、肉类为辅食的午餐即可。科学的制定食谱，不仅能够保证糖尿患者每日有充足的能量供给人体消耗，还不会影响糖尿患者的血糖值，在充足的营养条件下，糖尿患者的体质能够逐步的加强，减少了很多因为抵抗力不足而造成的疾病。需要糖尿患者注意的是，尽量不要在武午餐前后立即食用水果，避免造成热量摄入过多，危害健康。