二型糖尿病应喝什么茶？

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2型糖尿病的病人对于茶叶并没有严格的要求，绿茶、白茶、红茶等一些茶叶都可以饮用，但是注意不要喝超市售卖的茶饮料。茶叶本身所含的热量是比较低的，并且不含糖，是比较好的功能型饮料，因此2型糖尿病多数茶都是能喝的，其中主要建议喝绿茶，绿茶中的维生素含量比较多，可以促进肠道功能，有利于身体健康，并且对神经的刺激性较弱，并不会造成神经系统敏感。同时绿茶具有降脂、降血压、降糖的功效，对于预防糖尿病病人的心脑血管疾病有一定的帮助。从上述可以看出，2型糖尿病的病人大部分的茶都是能喝的，但是超市贩卖的茶饮料不提倡喝，因为茶饮料中的添加剂比较多，并且比较甜，对糖尿病病人身体是不利的。