2型糖尿病能喝咖啡吗？

精选回答

咖啡升糖指数不是特别高，但它的能量特别高，并且咖啡里边含有咖啡因，咖啡因会刺激交感神经，因此大量喝咖啡也会造成血糖升高。此外如果长时间大量饮用咖啡会影响钙质的吸收，会造成骨质疏松。尤其对于老年的女性糖尿病病人长时间大量的饮用咖啡，不仅会影响血糖，还会影响骨代谢。此外我们还要尽量防止喝加奶、加糖的混合咖啡，如果短期少频次喝不加糖的咖啡，是可以的。