糖尿病吃杂粮粥好吗？

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糖尿病病人在饮食方面是有许多讲究和注意的事情的。比如糖尿病的病人尽量少食多餐，防止呢在同一餐进食大量的碳水化合物。同时，防止禁食一些升高血糖很迅速的食物，比如馒头、比如白米粥这些食物等等。杂粮粥是属于一种含有较多粗粮，或者是含有粗粮纤维的一些杂粮做的食物。这些食物，往往升高血糖的速度相对比较缓慢，同时又能增加病人的一种饱腹感。既能让病人觉得吃得饱，又能减缓血糖升高的速度。因此，糖尿病的病人是能吃杂粮粥的，但是吃的量也要把握，不要吃得太多。