糖尿病可以吃瓜子吗？

精选回答

糖尿病的病人不可以多吃瓜子的，因为瓜子含油脂比高了，如果吃得多容易导至血糖升高。血糖升高就容易加重糖尿病。因此在这方面注意的。糖尿病病人吃任何东西都不能多吃的，如果暴饮暴食也会升高血糖的。血糖高的病人不要吃黑糖、白糖以及冰糖，也不要吃太甜的食物和太油腻的东西，远离不良因素。血糖高的病人能吃苦瓜，苦瓜对降糖是有辅助作用的，对身体健康都是有好处的。糖尿病的病人要适当的多锻炼身体，但是也不能过度。要保持好的心情，不可以生气上火，因为心情不好也容易加重病情。