痛风患者饮食吃什么好？

精选回答

痛风患者在饮食上要注意绝对限制高嘌呤食物的摄入量，同时要尽量减少食盐，糖及食物总热量的摄入。日常饮食要注意清淡易消化，可以多吃一些蔬菜和水果。包括白菜，菜花，茄子，番茄，土豆，南瓜，苦菊，苦瓜，丝瓜，苹果，香蕉，人参果，火龙果，葡萄，香瓜等，保证摄入充足的维生素和膳食纤维。同时要适当吃奶制品及蛋类，补充蛋白质。