糖尿病孕妇可以吃燕麦片吗？

精选回答

糖尿病孕妇能吃燕麦片吗？糖尿病孕妇是能吃燕麦片的，燕麦片富含有丰富的营养，含有丰富的维生素、微量元素和粗纤维，有利于孕妇的营养，也有利于促进宝宝的生长发育，也有利于促进孕妇胃肠的蠕动，缓解孕妇的便秘。糖尿病的孕妇吃燕麦片可以增加胰岛素的敏感性，降低餐后血糖，因此糖尿病的孕妇是能吃燕麦片的，但是只可以食用纯的燕麦片，不可以食用含有糖的燕麦片。建议孕妇尽量控制好饮食，少量多餐，控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜少放点油，饭后要适当的活动，经过控制饮食加活动，一般血糖都可以降下来。