糖尿病患者可以吃枸杞子吗？

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糖尿病病人可以少量食用枸杞子，因为枸杞子富含蛋白质、枸杞多糖、胡萝卜素、粗纤维、维生素A、维生素C、微量元素，以及人体必需的十八种氨基酸，以及牛磺酸、生物碱等成分，具有明目、增强免疫力、降低胆固醇含量、改善皮肤弹性、抗衰老等作用。研究结果表明，其中的枸杞多糖可以修复受损的胰岛细胞，促进胰岛细胞再生，可以起到降低血糖的作用。虽然枸杞子的某些成分对糖尿病病人有益，但由于其含糖量高，应限量食用，糖尿病病人每天可食用枸杞子5-10g。