糖尿病人可以每天吃雪莲果吗？

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糖尿病病人可以每天使用雪莲果，雪莲果的含糖量大约为4%左右，同时含有大量的氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分，虽然味道甘甜，但是含糖量并不是很高，因此糖尿病病人可以正常使用。糖尿病病人除了可以每天吃雪莲果以外，还能吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果，吃的时间最好在两餐之间，不要随餐就吃，避免造成血糖的波动。糖尿病病人吃水果，最好吃含糖量是少量、中量的水果，防止吃含糖量高的水果，包括香蕉、榴莲、菠萝蜜等食物的含糖量高，如果用这些水果替代主食，计算起来很麻烦，不提倡病人食用。