糖尿病一天能吃几个鸡蛋？

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鸡蛋是平日里多见的一种食物，拥有十分优秀的营养价值，其中不仅蛋白质含量充沛，还有丰富的胆固醇，考虑到糖尿患者需要控制饮食热量总量，所以建议糖尿患者一天吃一个鸡蛋即可。一般情况下，一般人群的每天蛋白质摄入量，跟糖尿患者相比是比较类似的，一般都不超过一日能量摄入量的20%，而蛋类则是优质蛋白质的重要来源，其中蛋白质的含量约为百分13%至15%，所以糖尿患者可以在摄入规定量中选择性食用鸡蛋。