二型糖尿病吃什么菜好？

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二型糖尿病患病以后，要进行正规严格的饮食管理，但是所谓的饮食管理并不是严格的饮食控制，完全不吃某些食物，而是要管理好食物的种类以及摄入的总热量，只有这样才能把血糖控制稳定。在这个原则的前提下，建议在血糖控制稳定之前，要防止或者是少吃含淀粉这一类碳水化合物比较高的食物，像土豆、山药、藕这一类，由于含碳水化合物过高，对血糖影响比较大，导致血糖不容易控制，可以选择含有碳水化合物比较少、含纤维素比较高的这种食物，像菠菜、芹菜以及黄瓜这一类的，可能会更好一些。