糖尿病人能吃南瓜子仁吗？

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糖尿患者能够吃南瓜子仁，南瓜子仁里面含脂肪很多，产生的热量也比较高，可能会影响血糖的代谢，建议糖尿患者在血糖控制理想的情况下，空腹血糖尽量不要超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖不要超过8.0mmol/L，在这样的血糖情况下，可以每天使用南瓜子仁10-20粒，对血糖影响比较小。如果进食过多，产生的能量增多，可能会影响血糖的代谢。南瓜子仁里面含有维生素、微量元素比较多，糖尿患者适当食用对身体有好处。