糖尿病李子能吃吗？

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糖尿病病人可以食用李子，李子的含糖量为8%左右，属于低含糖量水果。当糖尿病控制不好时不提倡病人吃李子等水果，可吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在正常范围左右时能吃李子，除了李子还能吃苹果、梨、猕猴桃、百香果、樱桃、草莓、杨梅、西瓜、橘子、橙子、柚子等。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，避免造成血糖波动。吃的量是小苹果、小梨、李子、猕猴桃、百香果吃一个，大的水果吃半个。这就是糖尿病病人吃李子等水果的原则，食用水果后不能使血糖波动太大。