糖尿病能喝大米粥吗？

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糖尿患者最好少喝大米粥，能吃蒸的大米饭，但是大米粥因为吸收比较快，容易对餐后血糖导致影响，要少喝。糖尿患者首先需要饮食控制，然后需要运动锻炼，我们需要限制每天进食的总热量，在同等热量的前提下，限制高热量饮食的摄入，同时适当的增加富含膳食纤维的，热量比较低的青菜，蔬菜，运动锻炼要结合个人的体力，工作情况，选择合适的运动锻炼方式，我们可以选择自己感兴趣的，简单的，方便的，利于长时间坚持的运动锻炼项目，比如爬山，广场舞，快走，慢跑，骑自行车等等。