糖尿病人可以吃甜味剂食品吗？

精选回答

糖尿病病人最好是不要吃甜味剂食品的，甜味剂食品，它的单糖含量比较多，也就是说，这种食品吃入进体内之后，它可能会在短期内使得病人的血糖迅速升高，不利于病人血糖的控制，添加了甜味剂的食品，往往也容易添加一些其他的防腐剂，对糖尿病病人身体是无益的。而且甜味剂的食品大部分含有比较多的饱和脂肪酸，胆固醇含量高也不利于病人的身体健康。糖尿病病人的饮食比较建议的是一些低血糖生成指数的食物，尽量少吃富含糖分热量，还有第三是纤维的食物。