糖尿病可以吃香蕉苹果吗？

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糖尿病病人能不可以食用水果，怎么吃水果，有以下几个前提：首先是血糖控制良好，正常情况下，空腹血糖要其次，建议选择升糖指数较低，含糖量比较少的水果，像苹果、梨、猕猴桃、樱桃、草莓，这些水果升糖指数相对比较低，比较适合糖尿病病人食用。香蕉升糖指数比较高，含糖量也比较高，如果血糖控制不佳的时候还是建议最好不要食用。此外一点，食用水果时最好放在两餐之间，要适当的减少主食的摄入，防止总热量摄取过多。