糖尿病患者可以吃白菜吗？

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糖尿病病人是能吃白菜的。白菜当中含糖量比较低，而且热量也是比较低的；白菜当中还含有非常丰富的维生素、膳食纤维，以及钙磷铁等微量元素，营养很丰富，而且还能够起到一个利尿、通便的一个效果；因此，病人可以适当地多吃一些白菜。除了白菜之外，糖尿病病人也可以适当地吃一些苦瓜、黄瓜、西红柿、萝卜，这些水果蔬菜也都是可以的。糖尿病的病人没有绝对的饮食禁忌，只要把病人的血糖控制在正常范围之内就可以；而且，病人像高糖、高胆固醇、高油脂的食物尽量少吃一些，可以在两餐之间适当地吃一些含糖量低的水果。