糖尿病人可以吃桃子和李子吗？

精选回答

糖尿患者在血糖控制良好的情况下，可以少量的吃桃子。李子也可以少量的摄入，但是不能多吃，李子热量比较高，含糖量高于桃子。得了糖尿病以后，在血糖控制好的情况下，也可以有选择的摄入水果，因为糖尿病需要限制每天进食的总热量，在热量固定的前提下，尽量选择热量比较低的饮食，多摄入富含膳食纤维的食物，比如五谷杂粮类的食物和青菜蔬菜。适量的摄入优质的蛋白质。