糖尿病患者该如何控制血糖？

精选回答

糖尿病病人控制血糖要从多方面进行，首先要控制饮食，合理的饮食，减少碳水化合物的摄入，保证碳水化合物占总量的50%左右即可。可以适当的增加蛋白质及蔬菜的摄入，少食多餐，建议每餐不要吃得过饱，七分饱即可。还要加强运动，适当的做些有氧运动，保证活动耐量，同时还可以增强机体的抵抗力。最后还要在药物上控制糖尿病，选择的药物有很多种种，要结合自身的特点，来选择合适的降糖药物，帮助更好的控制血糖，延缓并发症的发生，同时还要积极的预防低血糖的反应。