糖尿病患者吃什么比较好？

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糖尿病病人可以多吃热量比较低，富含膳食纤维的青菜蔬菜，谷薯类食物等等。糖尿病人饮食要注意营养均衡，不能挑食，不仅要吃碳水化合物，还要保证脂肪和蛋白质的摄入。得了糖尿病怎么吃是首先要面对的问题，很多糖尿病病人存在误区，并不是说得了糖尿病，什么都不可以食用了，而是要有选择的吃。我们首先要根据个人的体重，血糖的水平，并发症的情况和生活工作的状态，选择每天进食的总热量，在固定热量的前提下，我们需要限制高热量饮食的摄入，比如油炸的食品，甜食，奶油，饮料等等。