猕猴桃糖尿病人能吃么？

精选回答

猕猴桃这个食物糖尿病人是能吃的，猕猴桃从它的血糖生成指数上来看，属于低血糖生成指数的食物，它的意思就是糖尿病病人吃进去这个低血糖生成指数的食物之后，并不会在短期内使血糖迅速升高，因此不利于升高血糖，对糖尿病病人来说是有利的。猕猴桃，它是一个营养很丰富的水果，里面的维生素c含量比较高，对糖尿病病人来说还有一定的抗炎抗氧化的作用。由于猕猴桃它是一个水果，而且也含有糖分。如果糖尿病病人血糖控制的特别不稳定，甚至是表现出了糖尿病的一些急性并发症的情况下，则不宜食用。