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糖尿病人吃什么鱼最好?

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病情描述

糖尿病人吃什么鱼最好?

2022-06-18

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任冬梅

任冬梅

副主任医师
中国人民解放军第960医院 内分泌科

精选回答

糖尿病病人,由于血糖需要维持在一个较为稳定的状态,饮食就需要较为严格的控制,三餐饮食,配比要均衡碳水化合物,脂肪,膳食纤维和蛋白质都要摄入,蛋白质的摄入和肉类为主,牛奶鸡蛋,豆浆,豆制品也是可以适当的食用,肉类可以包括,鸡肉,猪肉,牛肉等各种肉类,以及鱼类虾类都是可以的,各种海鱼和淡水鱼都是能吃的,比如鲤鱼,鲶鱼,桂鱼,刀鱼等等。这些鱼类对于糖尿病病人是没有限制的,但是需要注意,不食用鱼皮,单纯的食用鱼肉也要注意它的食用量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医