糖尿病患者可以吃雪莲果吗？

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糖尿病病人是能吃雪莲果的，雪莲果吃起来虽然口感比较甜，但是含的甜味儿是寡糖，对血糖的影响相对小，而且雪莲果含有非常丰富的维C，糖尿病病人食用起来对身体是有益处的，因为研究表明适量的维C摄入有助于血糖控制。但是毕竟雪莲果是含糖的，因此糖尿病病人食用起来还要限制量，而防止大量食用造成血糖大的波动。此外除了雪莲果，像苹果、橘子、柚子、猕猴桃类低升糖指数的水果，也可以适量的食用，像热带水果，比如榴莲、芒果、山竹或者葡萄类的水果，含糖指数是非常高的。如果能防止就尽量防止食用，不然会造成血糖比较大的波动，而且血糖控制不佳，就会造成糖尿病的各种急性及慢性并发症的发生，而对于糖尿病病人生活质量的影响都是比较大的。