糖尿病人能吃苹果吗？

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糖尿患者是可以适当摄入如苹果一类的水果。糖尿患者在患病之后，的确应该注意忌口，但也应该防止过犹不及，从多样性饮食的角度出发，增加新鲜蔬菜的摄入量，还要均衡摄入肉、蛋、奶、海产品等。除此之外，还可以选择一些糖分相对较低的水果，在两餐之间适当食用。在吃水果时，应尽量将苹果梨等个头较大的水果分成若干份，以多次少时的方式，间隔性进食，这样有助于身体代谢，能够减少对于血糖的影响，在满足饮食需求的同时，也减少了对于血糖控制的压力。