糖尿病能吃石榴嘛？

精选回答

糖尿病病人可以适当的吃石榴，一般在血糖控制稳定时，在两餐之间可以适当吃，石榴味甘酸涩温，具有杀虫收敛，涩肠止痢等功效，石榴果实营养丰富，果粒酸甜，可口多汁，并且营养价值高，富含丰富的水果糖，优质蛋白质，易吸收脂肪等，可以补充身体能量和热量，不增加身体负荷。果实中含有维生素c及维生素b等，同时还含有有机酸，糖类蛋白脂肪以及钙磷钾等矿物质，能够补充身体所缺失的微量元素和营养成分，适当的吃石榴对糖尿病病人还是有一些好处的，只是要控制量，不能多吃，避免造成血糖升高。