柠檬糖尿病人能喝吗？

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糖尿病人是能喝柠檬的，柠檬属于低热量的水果，每100g可食用部分含有热量37Kcal，柠檬中主要的成分是水分，还含有较多的钾和钙，维生素C的含量并不是很高。在食用柠檬时，建议糖尿病病人用水进行冲泡，不要买市面上销售的柠檬汁、柠檬汽水、柠檬酱，其中会含有较多的糖分，会影响糖尿病病人的血糖控制，也会增加每日额外的热量摄入，不利于血糖的良好控制。柠檬的吃法还有很多，可以制做各种菜肴用作调味，都是不错的选择。