吃什么可以预防糖尿病并发症？

精选回答

糖尿病病人要预防相关并发症的发生，需要健康饮食，多吃新鲜的富含纤维素的蔬菜，以及糖分比较低的水果，并且适当补充优质蛋白，做到低盐低脂低糖饮食，少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、生姜、芥末、腌制的鱼、糖类制品、蜜饯、水果罐头、含糖饮料糕点、油炸的食品、全脂奶这些食物尽量要少吃。同时要适当的进行体育锻炼，增强体质，经过综合治疗的方法来预防糖尿病并发症的发生。以上科普内容仅供参考。