糖尿病能吃樱桃能吃吗？

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糖尿病人能吃樱桃，樱桃中含有的物质可以降低血糖，而且还含有维生素e，可以防止肾脏疾病，还可以预防心血管疾病的发生，但是要注意吃的时候不可以多吃，一般一天十颗左右，最好在两餐之间吃。樱桃的糖含量低，其升血糖指数是22，樱桃的主要功效、降血压、降血糖、保护肠胃，樱桃中富含一种花色素苷，可以有效地降低糖尿病病人体内含糖量，这种酸甜的水果含有一种促进胰岛素分泌的化学物质，这种化学物质叫做花青素。天然存在于樱桃内，食有这种化学物质的水果，可以减少心脏疾病的发病，但是食用樱桃仍然需要控制量，防止导致血糖表现出波动的情况。