糖尿病能吃荔枝么？

精选回答

糖尿病的病人如果血糖控制比较平稳是可以少量食用荔枝的，每次建议使用1-2个。如果糖尿病的病人现阶段血糖处于比较高的水平，则不提倡糖尿病的病人食用荔枝。因为荔枝也是具有一定升糖指数，而且具有热量的水果。糖尿病的病人如果在血糖控制好的情况下，还偶尔增加了热量的摄入容易造成血糖的再次升高，有可能会诱发糖尿病的并发症。因此糖尿病的病人在血糖控制平稳的情况下，是可以少量食用低升糖指数的水果，比如苹果、李子、樱桃以及梨等这一类的水果。而升糖指数相对来说高比如香蕉、西瓜以及菠萝等。这一些水果升糖指数比较高，是不提倡糖尿病的病人使用的。