二级糖尿病吃什么好？

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糖尿病病人大多数食物都可以食用，而且我们提倡饮食多样化，种类齐全，关键是怎么吃，吃多少的问题。糖尿病需要严格限制的食物就是用白糖，红糖，蜂蜜做成的各种糕点，糖果，甜品以及含糖饮料等。糖尿病病人也不宜食用煎炸类的食物，这类食物热量很高，吃了以后会导致血糖的波动。糖尿病病人饮食应该遵循的原则是控制总热量，合理安排各种营养成分，定时定量进餐，清淡饮食，戒烟限酒。首先应该根据病人的体重和工作劳动强度来决定每天应该摄入的热卡。总热量控制的前提下尽可能地做到谷物，肉，蛋，奶，蔬菜以及水果种类齐全多样化，以便获得均衡的营养，但是总热量不要超过身体的需要量。食物的营养成分应该是低脂肪，适量蛋白质，高碳水化合物。