尿酸高能吃山楂吗？

精选回答

是尿酸高血糖也高能吃山楂.不必担心.但要适量，尿酸高也是这样的处理原则。第一，饮食采用低脂肪、低胆固醇、低饱和脂肪酸饮食，即脂肪占每天总热量的20-25%，胆固醇低于300毫克/天，不要使用动物脂肪、肥肉、奶油糕点，禽类的皮、内脏、鱼籽等脂肪和胆固醇高的食物。第二，糖食不要太高，因为糖食可以转变为脂肪。第三，减少每天摄入的总热量。第四，多运动。第五，多吃蔬菜，每天1斤左右。多吃水果，每天1两到2两。