糖尿病人多吃什么好？

精选回答

糖尿病的患者其实什么都不能多吃，要控制每天的总热量，首先要根据公斤体重和运动量计算全日的的总量，分配好蛋白质；碳水化物以及脂肪的比例，尽量选择高纤维，低升糖指数的食物，防止高油、高脂、高糖、高热量的食物。糖尿病是一组由多病因起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和或作用缺陷所造成。长时间碳水化合物以及脂肪，蛋白质代谢紊乱，可造成多系统损害；造成眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变，功能减退以及衰竭。