吃什么可以预防糖尿病？

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现阶段并没有什么食品及药品可以预防糖尿病预防糖尿病，最主要要做到生活方式的干预。生活方式的干预，包括饮食和运动的干预。饮食是要病人注意低盐、低糖、低脂饮食，同时给自己定一个合适的有氧运动方案，需要根据体重每人所消耗的热量、年龄等来定制。使体重指数维持在医生所要求的范围之内，并且要定期到内分泌科进行就诊，复查糖尿病相关的指标。