糖尿病为什么不能吃粥？

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确实是不太建议糖尿病病人吃粥的，因为粥大部分都熬得比较软烂，而且他比较容易消化，糖尿病病人吃了之后就可能会在短时间内使血糖迅速升高，这种情况对糖尿病病人来说是比较危险的，容易造成血糖表现出波动。因此糖尿病病人是不宜食用粥作为主食的，建议能吃米饭，米饭当中的主食应当有一半是全谷类食物比较好，这些全谷类食物主要指的是糙米，燕麦，荞麦，玉米这些食物，这些食物不容易消化，在短期内不容易造成糖尿病病人血糖升高，能够增加饱腹感，防止糖尿病病人吃的过多，而且还含有丰富的膳食纤维。