糖尿病能不能吃虾？

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糖尿病的病人是能吃虾的，特别是糖尿病合并有糖尿病肾病的时候，是建议优质蛋白的饮食的。优质蛋白就是指我们平常的肉类。虾就是一个比较好的优质蛋白来源，所以这种情况下是可以适量的吃虾的。但是在烹饪方面建议以蒸煮为主，不要吃卤的，或者炸的小龙虾为主，因为炸、卤含的调料比较多，含有的油脂、盐分也都比较高，对于血糖、血脂这些都是有一定的影响的。此外，如果糖尿病的病人合并有代谢综合征，特别是尿酸水平比较高，是不太建议吃过多的虾的，因为虾属于海产品，含有的嘌呤成分相对于其他的肉类是比较高的。总之，如果本身是高代谢的状况是不宜食用过多的虾的。