糖尿病吃什么菜降血糖？

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糖尿病病人建议多吃一些绿叶蔬菜以及富含维生素的蔬菜，这些食物可以帮助降血糖。比如生活中可以经常食用白菜、芹菜、黄瓜、菠菜、冬瓜等。而且这些蔬菜含膳食纤维较多，因而能够起到润肠通便的作用，而且本身热量非常低。经常食用这些食物能够改善机体新陈代谢，起到降血糖的作用。