糖尿病能吃什么菜最好？

精选回答

糖尿病病人在临床上可以多吃一些绿色的瓜果蔬菜，例如新鲜的油麦菜，菠菜，小白菜，芹菜，黄瓜等。蔬菜含有碳水化合物含量比较低，并且还含有大量的粗纤维素，升糖指数比较低，比较适合血糖高的病人使用。此外糖尿病病人在平时生活当中要注意自身锻炼。长期的坚持自身锻炼可以有助于稳定血糖。