糖尿病人能吃松子吗？

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松子是营养十分丰富的坚果，它富含有大量的维生素、微量元素及矿物质。并且含有大量的不饱和脂肪酸，对于降低胆固醇、预防动脉硬化、预防脑卒中、冠心病都有良好的作用，同时它还可以预防老年痴呆。因此糖尿病病人只要把血糖、血脂控制在医生所要求的范围之内，每天少量的吃些松子，对身体是十分有益的。