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糖尿病可以吃牛肉的吗?

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病情描述

糖尿病可以吃牛肉的吗?

2022-06-18

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任冬梅

任冬梅

副主任医师
中国人民解放军第960医院 内分泌科

精选回答

糖尿患者能吃牛肉,牛肉是糖尿患者补充蛋白质的良好食物来源,牛肉中的蛋白质含量较高,而且蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体,更易于吸收。牛肉中的脂肪含量也比猪肉低,含有丰富的亚油酸,营养价值较高。牛肉中还含有丰富的维生素,例如维生素B6、维生素B12.

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医